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獨自一人在外工作了幾年，都沒好好陪伴家人
經過幾年的努力，終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了
出去玩的旅遊品質是很重要的，當然如果同樣的回質，卻能省錢也不賴
像這次我就是在agoda訂的飯店是 【強力推薦】琳達威斯塔飯店 - 開普敦分享訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
附近景點
- 位於坎普斯灣
- 坎普斯灣海灘 (步行 2 分鐘)
- 克里夫頓灣海灘 (步行 15 分鐘)
- 桌山國家公園 (步行 20 分鐘)
- 桌山空中纜車 (步行 44 分鐘)
- Kloof 大街 (4.2 公里/2.6 英里)
- 海角游泳池 (4.5 公里/2.8 英里) 旅館折扣碼訂房
- 開普敦醫學診所 (4.6 公里/2.9 英里)
- 海角閣 (4.8 公里/3 英里)
- 米爾頓海灘 (4.9 公里/3 英里)
- 桌山 (5.7 公里/3.6 英里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
打字爆快超好用…「嘸蝦米輸入法」卻退燒 網曝關鍵原因
現在科技發達，不少人每天都會使用網路，若是要打字，常見的有新注音、倉頡等輸入法，你是用哪一種呢？最近有網友發文詢問，他看到公司前輩用「嘸蝦米輸入法」，打字速度比注音快很多，但現在年輕人很少用，他問為何沒落了？有網友點出關鍵原因，不少網友表示超認同。
一名網友在PTT的八卦版發文詢問「嘸蝦米輸入法是怎麼退燒的？內文提到，「看到公司的前輩在使用嘸蝦米輸入法，覺的很厲害，前輩說以前他讀高中時，學校甚至有上電腦課就是教嘸蝦米，他自己甚至還有買嘸蝦米解碼的專書。嘸蝦米號稱打字速度可以比注音快很多，但為什麼現在年輕人很少使用嘸蝦米？嘸蝦米是為什麼愈來愈少人在使用？」
該篇發文一出，立刻引發「嘸蝦米輸入法」愛好者網友熱烈回應；用過的人表示「超好用」、「非常好用！打到後來跟講話一樣快，看字打也都直覺反應」、「嘸蝦米學15年，手機上幾乎沒用過，電腦才會用」等。
至於「嘸蝦米輸入法」退燒的原因，不少網友點出關鍵，就是電腦沒內建。有網友就表示「win7出來還不內建就掰了」、「用外面的電腦還要自己灌，又不像倉頡、注音都有內建」、「支援太少啦，想要用還要看運氣」、「推廣不好，又被新注音取代了。」
嘸蝦米輸入法，為台灣人劉重次發明的中文輸入法。它是一種形碼輸入好康平台法，將漢字分拆成字型結構，再以字型結構的形、音、義與英文字母加以聯想，拼出漢字。嘸蝦米輸入法的發想始於劉重次在歐洲留學期間（1969年-1975年左右），當時因為Telex電傳系統(電報機)普及，劉重次於是想創造一種便利中文資訊溝通的方法，於是投入中文檢字法的世界，經過數十年後嘸蝦米輸入法才告完成，並於1990年成立「行易有限公司」。
喝牛奶配巧克力，容易尿結石？專家：這些小毛病才是凶手
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】網路傳聞真是無奇不有，有一說：「一面吃巧克力，一面喝牛奶，可能會引起尿道結石」，內容指出，牛奶混搭巧克力，會讓牛奶中的鈣質與巧克力中的草酸產生化學反應，形成「草酸鈣」，長期飲用容易誘發尿道結石。真相如何？毒理專家有話要說。
尿路結石主要原因：水喝不夠、憋尿
此外，再來看尿路結石的引起原因，尿路結石是現代人常見的疾病之一，尿路結石大致可分為4種，在台灣的結石患者中約有8成是「草酸鈣結石」，因此，含有草酸和鈣的食物，往往會被視為結石的元凶，像是菠菜加豆腐等，但是，真正引發結石的原因其實多數為水喝不夠、憋尿和不良的飲食習慣造成。
根據台灣食藥署「國人膳食營養素參考攝取量及其說明」的資料，台灣民眾平均鈣質的攝取量只達一般成人建議攝取量的一半！顯然鈣攝取不足的問題很大，大家應該積極攝取鈣質食物，並保住鈣質才是良方。
喝牛奶補充鈣質，但要確保牛奶的品質與新鮮度
國人每日飲食指南建議每天喝2杯牛奶，有助預防骨質疏鬆。其中含有豐富的蛋白質和鈣質，可以預防骨質疏鬆，補充鈣質，多喝牛奶沒問題，但要確保牛奶的品質以及新鮮度，否則容易造成腹瀉，養分再多也沒用。此外，也可以透過喝大骨熬煮的食材和煲湯，吃小魚乾或是軟骨類的食物，直接吸收動物性的鈣質。
此外，乾貨方面，多吃黑芝麻可以幫助身體間接吸收鈣質，以及多運動、多曬太陽，也是增加身體吸收鈣質的妙方。當然，如果都不喜歡吃以上的食物，也不喜歡運動曬太陽，沒關係，建議多喝水，每天攝取至少2000c.c.左右的水分、不憋尿，也是最有效降低結石的方法之一。
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