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主要設施

  • 免費無線上網和免費停車

熱情款待

附近景點

  • 皇宮 (步行 12 分鐘)
  • 巴拉希寺 (步行 15 分鐘)
  • Gupteswar Gupha (步行 38 分鐘)
  • 波卡拉國際高山博物館 (步行 43 分鐘)
  • 戴維瀑布 (步行 44 分鐘)
  • 百赫巴斯尼寺 (4.2 公里/2.6 英里)
  • 世界和平廟 (7.2 公里/4.5 英里)
  • 馬罕卓洞穴 (9 公里/5.6 英里)
  • 貝格納斯湖 (16 公里/10 英里)
  • 安納普納自然保護區 (17.6 公里/11 英里)
  • 博克拉動物園 (17.9 公里/11.1 英里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事


前朝推營養穀物蔬果　川普推翻.放寬標準
美國前第一夫人蜜雪兒歐巴馬，為了降低青少年和兒童肥胖問題，在任內力推全美校園午餐「健康飲食」，從2014年開始學生的餐盤上，以全穀物和蔬果為主，菜單設計上也減少鈉和反式脂肪的攝取。不過，部分學校供餐廠商認為，全穀物成本過高，烹調變化少，學生不愛吃也可能造成浪費。川普政府認同觀點，推翻前朝政策、放寬校園午餐的「營養」規範，允許比全穀物營養價值低的精緻食物，如白麵包、白米等食材重返學校餐桌。

校園鐘聲響起，又到了用餐時間，美國學生的營養午餐，都吃些什麼呢？

美國學生：「炒磨菇、玉米筍和蝦子。」
美國學生：「炒物，撈麵和雞肉作為蛋白質，焦糖洋蔥、波菜、紅蘿蔔。」

有的時候以麵為主食，有的時候吃三明治或是人氣商品下殺麵包，加上青菜、水果和牛奶，就是營養均衡的一餐；這些餐點，不是隨食堂阿姨心情而定，而是得遵從美國農業部學校午餐計畫(National School Lunch Program)的配餐標準。為了讓美國學生吃得更健康，同時打擊青少年、兒童肥胖問題，美國前第一夫人蜜雪兒歐巴馬，不僅曾經在白宮打造開心農場，還力推將健康飲食風吹進校園。

PBS NewsHour記者：「根據美國疾病管制與預防中心統計，40%的肥胖兒童在青春期仍屬過重狀態，75%的青少年在成年後仍過重，增加罹患心臟病和糖尿病的風險。」

在她的推行之下，從2014年開始，美國公立學校提供的午餐，以全穀物和更多蔬果為主，減少鈉和反式脂肪，依不同年齡層訂下卡路里限制，也把甜甜圈、巧克力餅乾等「不健康的零食」趕出校園。

時為美國第一夫人 蜜雪兒歐巴馬(2014.02.25)：「我認為大家都同意，我們的教室應該是個健康的地方，孩子們不會被垃圾食物廣告轟炸。」

美國校園午餐，過去因為高鹽、高糖和低纖維令人詬病，歐巴馬政府試著改善，著手調整營養標準，儘管允許各州擁有部分自主空間，點心、食材品項交由校方自行決定，但得要遵守營養健康均衡，例如麵食和麵包以全穀物製作的大原則。

波士頓公立學校食品營養部門主管 貝納維茲：「我認為這是很好的主意，給孩子很多健康的選項，全穀物就是其中一種。」

不過，在川普政府上任之後，卻要推翻前朝的健康飲食大計，接受由學校主管及食品供應商組成的美國校園營養協會(School Nutrition Association)建議，2018年底宣布放寬規範，容許學校最多可提供一半精緻穀類，另外，除了脫脂牛奶，也可以提供學生低脂調味乳，而新菜單上，白飯、白麵包，甚至是炸雞塊都可能出現在孩子的餐盤上。

美國校園營養協會主席 安德森：「可能是玉米餅(非全穀製品)，(全穀玉米餅)並非孩子習慣的，質感不一樣，有一段適應過渡期。我們也聽過不同文化，對於某些全穀製品有消化問題。」

美國各州營養午餐餐費，大多介在2到3美元之間，也就是說最貴台幣百元有找，但在這個價格之下，美國校園營養協會認為，全穀食物成本過高，烹調無法發揮太多變化，如果孩子不愛吃反而丟掉更多食物，造成浪費，因此主張要有更多彈性，提供多元膳食。那麼學生的看法又是如何呢？

美國學生：「(你喜歡營養午餐嗎？)我覺得現在的食物還不錯，但如果是用一般穀物做的我會更喜歡。」
美國學生：「食物滿好吃的，我喜歡義大利麵，但我想如果是(精緻)白色食物，可能會讓味道更好一點。」

雖說川普政府放寬營養標準規範，但是要提供學生什麼樣的菜單，最終決定權還是在各校手中。

美國學生：「我會選擇糙米飯，因為比吃白飯更健康，這是我媽媽告訴我的。」

教導孩子如何吃得健康與均衡，比起聽從朝令夕改的兩黨政策，或許來得更為重要。



世新大學校務會議日前決議社會發展研究所於109學年度起停招，引起社發所師生強烈抗議，抨擊程序不符規定，呼籲教育部捍衛高教公共性，退回校方的申請。教育部則回應，會做「非常謹慎的審核」，結論預計在7月中旬出爐。紀錄片導言李惠仁今天在臉書發文表示，他順利考上「被學校突襲停招」的社發所，並預告世新大學和教育部，確定撿到一顆「炸彈」。台灣紀錄片導演李惠仁在社發所停招的消息傳出時，曾臉書公開表示，為了行動支持反停招，他會去考社發所，也陸續貼出報考和前往世新考試的圖片，而今天（22日）更是發布了成功考取社發所的訊息。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 李惠仁今天在臉書發文表示：「本人順利考上 被學校突襲停招的社會發展研究所！」並預告世新大學和教育部，確定撿到一顆「炸彈」（指李惠仁）。他還要「農委會不要偷笑」，李惠仁執導的「不能戳的秘密」為調查報導式紀錄片，描述自2006年至2011年間在台灣所發生之禽流感，因政府官僚隱匿甚至扭曲實驗數據的情況下病毒演化、疫情更逐步擴散，獲得第17屆卓越新聞獎新聞志業特殊貢獻獎等表揚。李惠仁昨天也與十多名社發所師生一同到教育部抗議，且在臉書發文：1990年3月21日，李登輝前總統與53名「野百合」學生代表會面，接受學生為了追求民主憲政而提出的四項要求，這場運動也促成了台灣國會全面改選。2019年3月21日，好幾個當年在廣場抗爭的學生，雖然身分已經變成老師，卻依舊在第一線，世新大學社發所的陳政亮是其中之一。世新大學強調，停招社發所經增設調整院系所學位學程審查委員會、校務會議、董事會三級審議。且在停招案前，至少給了社發所3年的改善期，卻未獲具體回應。校方強調，大學面臨少子女化的衝擊，各校無不積極因應，世新大學101至108學年度共有15個班別停招，都依相同的評估標準及程序，社發所「並非第一亦非唯一」，呼籲教育部尊重大學自主並依法行政，維護高教健全發展。世新大學社發所停招爭議愈烈，導演李惠仁臉書發文宣布他錄取社發所訊息，並預告世新大學和教育部「炸彈」來了！圖／取自李惠仁臉書 分享 facebook




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