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商品訊息描述:
主要設施
- 4 間禁煙客房
- 室外游泳池
- 免費機場接駁車
- 露台
- 空調
- 花園
- 烤肉架
- 免費無線上網和免費停車 預訂旅舍比價
熱情款待
- 廚房
- 瓦斯爐
- 獨立浴室
- 私人游泳池
- 獨立用餐區
- 獨立客廳
附近景點
- 萊恩史普魯甘恩保留區 (步行 34 分鐘) 限時折扣
- 克魯格國家公園鱷魚橋大門 (19.2 公里/11.9 英里)
- 坎巴庫庫馬堤港高爾夫球場 (23.8 公里/14.8 英里)
- 萊邦博邊境管制站 (29.1 公里/18.1 英里)
- 岩石野生動物自然保護區 (35.8 公里/22.2 英里)
- 克魯格國家公園馬里蘭門 (43.9 公里/27.3 英里) 訂酒店費用
- 因克華西購物中心 (44.4 公里/27.6 英里)
- 豹溪鄉村俱樂部 (46.3 公里/28.8 英里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
還在為過敏所苦? 改善過敏 從腳開始！
衛福部統計近2、30年來過敏的人變多，從不到10%，增加到50%以上，主要是受到生活環境改變有關，例如：空汙變嚴重、加工食物過多等，都會影響人體的免疫力。隨著環境毒素愈來愈多，我們每天都會接觸到各種不同的毒素，一旦身上累積大量毒素，就會出現各種不適症狀，像是噴嚏打個不停、皮膚和眼睛發癢等。當這樣的情況吃藥也只能暫時緩解，一旦停藥症狀馬上復發！這時候其實更需要靠人體的四大排毒系統：皮膚、腸道、淋巴、肝膽，幫我們把毒素排出體外，但要怎樣提升排毒系統的效率？TVBS《健康2.0》節目主持人鄭凱云表示：「想要讓毒素更快排出的關鍵其實就在我們的『雙腳』！」腳是人體的第二顆心臟，它在人體循環系統中扮演著非常重要的角色，善用雙腳排毒法，就能調整體質，迅速把毒素排出體外。
過敏其實就是對外界過度敏感引發的發炎反應，台灣國際健康新知推廣協會理事長黃鼎殷醫師解釋：「從西醫免疫學理論來看過敏，基本論點為『微循環』遭受破壞，其症狀為手腳冰冷、不易出汗，以致身體產生黏液及宿便等兩大毒素。」這些黏液就是中醫所謂的「溼氣」，通常來自精製白米、白麵，以及蛋肉類中蛋白質。因為「肉蛋奶甜」富含「黏多醣蛋白」，它們所代謝出來的廢物，需要比較稠的黏液把它們包覆起來運送。萬一腸道功能不佳，沒完全排放掉，就會到處堆積，甚至沾黏大腸壁，引起發炎反應，所以治療過敏的第一步，就是要少吃肉蛋奶甜。
除了飲食的控制，黃鼎殷提出了改善過敏的四字訣「毒出、能入」。所謂的「毒出」是指當體內導致發炎的毒物太多，微循環又受阻，過敏就會反覆發生、毒素就會愈積愈深。如果要有效排出寒與毒，就要恢復人體自有的排毒四大路徑「發汗、排便、淋巴與肝膽」的循環功能；「能入」則指排毒之後吸收正確的能量，幫助腸道產生自癒力。打通受阻的微循環就要從「腳」開始，由於足心到小腿是微血管分布最密集的地方，也關係著小腸與毒素累積的情況。若要促進微循環或排除寒氣，可以使用足蒸的方式。足蒸20分鐘就相當於跑步60分鐘，可有效發汗，建立幫助微血管循環的重建與排毒。但進行足蒸時要掌握「溫度長時間穩定」，而且要蒸到膝蓋處，加上運用艾草等中藥材輔助，一旦微血管循環功能恢復正常，就能將體內毒素排出，身體自我療癒系統就會隨之提升。
活動產品2018流行商品圖/TVBS提供而腸道健康是身體健康的指標，如果腸道壞菌多，消化完的食物殘渣會被發酵而產生毒素，再加上肉蛋奶代謝留下的黏液，就會影響腸道功能，導致宿便，引發過敏反應。因此，若要改善腸道狀態，可以補充益生菌調整腸道菌叢生態，基隆長庚外科副教授江坤俊更建議：「攝取寡醣，可提供腸道有益菌所需養分，使益生菌長得好！」進而抑制害菌，達到人體腸內的健康，增強抵抗力，讓過敏原或其他毒素也無法進入腸道之中。要了解更多腸道保健的相關內容，請鎖定TVBS 56頻道每週六、日晚間7點《健康2.0》，節目中將有詳盡的示範和解說。
圖/TVBS提供
想大便卻大不出來、還帶血？醫師：這就是大腸癌最準的症狀
大腸直腸癌在早期幾乎沒有太多症狀，但事實上幾乎所有的大腸癌都是息肉變成，而息肉在長大的過程中，會因為血管增生而滲血，這也是台大醫院內科教授李宜家認為「最準」的大腸癌前期症狀。
變成大息肉其實就算癌前病變
李宜家說，大息肉因為開始有血管增生、惡性變化，其實已經算是癌前病變，如果能在這時候就切除，那當然就是「沒事了」，只需要定期追蹤，也不用做任何治療。
但就是怕篩檢的時候，已經是晚期大腸癌，「當你要開始幫病人算5年存活期，那種心情是很難受、覺得很可惜的，即使他能活下來，生活品質也很差。」李宜家說。
而要判斷是否有大腸息肉、或是早期大腸癌，最好的方式就是「糞便潛血」檢查，如果檢查結果為陽性，再進一步做大腸鏡篩檢，確認到底是息肉還是腫瘤；至於一般人說的「大腸癌自我檢查症狀」，李宜家說，只是讓大家對於大腸癌很恐慌而已，實際上簡單的糞便潛血就能檢查出來。
大腸癌的自我判斷症狀，準嗎？
「其實那些自我檢查症狀，大多都是太廣泛性的症狀，比如便秘、拉肚子、常常放屁、大便很臭，這些都不能算是大腸癌的特殊症狀，太多腸道疾病都會有這些問題了。」李宜家說。比如大家常說的大便變細，其實太主觀，有時候肉吃多一點，大便就細了、纖維吃多一點，大便就粗了，根本不算症狀。
而便秘、拉肚子交替出現的症狀，也常被認為是大腸癌的特殊徵兆，李宜家說，其實這種症狀是大腸激躁症比較多，不過還是要看年紀，如果年齡已經超過50歲，才出現排便習慣改變的症狀，那就要注意可能是大腸癌，可以做糞便潛血跟大腸鏡來確認。
如果真的要說一個大腸癌的症狀，李宜家說，是「裡急後重」，肚子裡面充滿便意、很急迫的想要上廁所，但卻有種大便堵在肛門口的感覺，可以說是「想大、大不出來」的一種感覺；如果還帶有血，是大腸息肉或是大腸癌的機率很高。
大腸癌的風險來自哪裡？
雖然說大腸癌的家族遺傳的確是個非常高的風險，但李宜家說，家族也就那些，遺傳的比例大概就佔5~10%，其他的多來自生活習慣，像是菜吃太少、愛吃油炸、燒烤；「我們有統計，一般人一生中會得到大腸癌的比例是7％，但如果你有另一個常被忽略的危險因子，可以達到10％。」
而這個常被忽略的危險因子，其實就是抽菸，李宜家說，「每次癮君子來檢查，都會說，我沒有吸進去啊、沒有吸進肺裡啊，但腸胃鏡一照，裡面全部都是菸，這些菸就是導致大腸病變的原因，但很容易被忘記。」
所以李宜家建議，要預防大腸癌，首先要注意家族史，再來是飲食要清淡、少油少鹽少糖少燒烤、多吃蔬菜，而且要戒菸，50歲以上還要注意每２年去做一次糞便潛血檢查，如果有異常就要做大腸鏡篩檢，這樣幾乎可以完全預防大腸癌的發生。
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文／盧映慈 圖／許嘉真
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